田径百米训练影响身高吗,田径百米,训练一年成绩

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• 1、初一练田径上力量会不会影响长高
• 2、身高越高练田径就越容易出成绩对吗?
• 3、...岁参加了田径队,我想问一下田径队的训练会影响我以后的身高吗...

1、初一练田径上力量会不会影响长高

1、你训练田径专项是为了什么？如果是为体育高考而准备的话，一般不会影响你长高的。除非你们教练给你的力量训练强度特别大，否则不会对身高有太大影响。这是一个曾经的体育生的看法。田径训练通常包括跑步、跳跃和投掷等项目，这些活动主要依赖于速度、力量和耐力，而不是以增加肌肉量为主要目标。

2、完全不会。身高是大脑分泌生长激素刺激身体发育的，你练身体任何一处肌肉都不会影响大脑分泌激素，自然也就不会影响身高了。

3、那一般不会影响你长高的 除非你们老师给你的力量训练强度特别大 ---曾经的体育生。

4、男生刚17岁，身高一米六四。参加学校体育队。练田径是不会影响长高的，而且到了17岁的小孩身高这么多，是属于偏矮的。

2、身高越高练田径就越容易出成绩对吗?

身高对于田径运动员的成绩有一定的影响，但并非绝对的因果关系。较高的身高可能在某些项目中提供优势，如跳高和撑杆跳，因为身体长度有助于产生更大的跳跃力。 然而，身高并不是决定田径成绩的唯一因素。运动员的灵活性、技术、力量、耐力和战术能力等同样重要。

短跑速度与身高确实存在关联。运动员的身高和步频是影响速度的两个关键因素。通常情况下，身高较高的运动员步频可能会较低，而身高较矮的运动员步幅相对较小。 简单地认为步频快或步幅大就一定能提高短跑速度是不准确的。短跑成绩是多种因素综合作用的结果，这可以被视为一个非线性函数。

国际田径界有一种观点认为，身高在180cm至185cm之间的短跑运动员最容易取得成绩。中国队的短跑名将中，苏炳添、张培萌、谢震业和莫有雪，身材各异，但都取得了不俗的成绩。 对于110米跨栏项目而言，身高甚至比单纯的短跑更为重要，因为运动员不仅要跑，还要跨过栏架。

步频和步幅是影响百米成绩的主要因素，总体来说个子小天生步频就快，个子大就天生步幅大，而训练来说，步幅大小是好提升的，而步频的提升就困难多了，而且个子大百米受到的风阻也大，所以一般百米名将都是没有特别高的。

3、...岁参加了田径队,我想问一下田径队的训练会影响我以后的身高吗...

1、通常空腹训练并不是推荐的选择，但这并不代表会对身高造成显著影响。关键在于训练安排和教练的专业指导。 参与体育训练，特别是田径运动，通常对青少年身体发育是有益的。它有助于提高心肺功能和身体素质，并不会阻碍正常的身高增长。

2、空腹训练可能不是太好，当然影响不大，要看你们教练怎么安排跟着团体走。还有进行体育训练是不会阻碍身体发育的，体育锻炼基本上是百利而无一害的。举重运动员个不高是因为教练在他们小时候选材就选个不高的，这样可以减小做功距离，所以没必要担心体育训练对身体有什么负面影响。

3、你训练田径专项是为了什么？如果是为体育高考而准备的话，一般不会影响你长高的。除非你们教练给你的力量训练强度特别大，否则不会对身高有太大影响。这是一个曾经的体育生的看法。田径训练通常包括跑步、跳跃和投掷等项目，这些活动主要依赖于速度、力量和耐力，而不是以增加肌肉量为主要目标。

4、你训练田径专项是什么.. 如果是为了体育高考的那种 那一般不会影响你长高的 除非你们老师给你的力量训练强度特别大 ---曾经的体育生。

5、不会的，反而对你的身高有好处。练举重才会变矮，但是专业练举重，和我们平时练哑铃又有极大的区别，基本是两种概念，所以你不用担心。多运动运动只有好处没有坏处。