篮球内线紧贴防守犯规吗,打篮球内线怎么防守

本文目录一览：

• 1、防守内线进攻的时候能不能把他往外挤?
• 2、篮球关于进攻犯规和防守犯规的问题
• 3、在打篮球时,防守内线球员在其背身扛打是,我双手位于胸前抵住他,犯规么...
• 4、打篮球一个防守问题。持球突破时防守人紧贴进攻者使进攻者失去重心或挤...
• 5、篮球的内线防守问题,求高手
• 6、篮球比赛中可以贴身防守吗?我听别人说防守必须相隔一步。

1、防守内线进攻的时候能不能把他往外挤?

不可以.对于篮球中身体接触是否构成了犯规，首先要了解篮球比赛中身体接触的三条基本原则：篮球规则规定：①每个队员都有责任尽可能避免发生接触。②任一队员只要在占位时不发生身体接触，都有权占据没有被对方队员占据的位置。③如果发生了身体接触的犯规，应由造成身体接触的队员负责。

双脚的力量的锻炼将会在内线防守中占到至关重要的作用，无论进攻方的任何向内线挤入的行为，都应该用身体正面顶住，由于一切的双手向外推的动作都可以被视为防守犯规，双脚和腰部的力量更显得重要。使用身体成为真正的铜墙铁壁，即便是受到对手的侵略性冲撞也不应该有退让出给与对手投篮空间的机会。

所以当采取完全绕前防守时，一定要往后坐，越往里挤越好，把强力中锋挤到三秒区去，越往里挤越可能造成对方三秒，同时使对方缩小了吊球的空间，不好吊球。绕前防守的队员千万不能只站在强力中锋的前面防守。

2、篮球关于进攻犯规和防守犯规的问题

进攻犯规的一些情况：如果防守球员在禁区内并且已经站好脚步，这时进攻球员如果冲撞该防守球员，则算作进攻犯规。在持球突破过程中如果进攻球员使用手肘肘击防守球员，算作进攻犯规。如果持球进攻球员故意撞击不在自己上篮道路上的球员，称带球撞人，算作进攻犯规。

打手犯规指的是在对方投篮时，防守队员触碰到投篮队员的身体并干扰其投篮动作。这种犯规并没有一个特定的程度限制，只要发生触碰，就可能被吹罚打手犯规。推人和站定问题 在NBA中，用胸部顶前通常会被吹罚阻挡犯规，但若球员站直并保持上身挺直，轻微地向前挡是不算犯规的。

有球犯规：当防守者在持球进攻者的进攻路线上，并在进攻者与自己产生明显身体接触前，双脚已经站稳，位置已经站好，且未出现移动状态，在不侵犯进攻方圆柱体且进攻方与防守队员正面接触后，进攻者被判进攻犯规。但在NBA比赛中，在合理冲撞区内无所谓进攻犯规。

进攻犯规是指进攻方的球员动作犯规。都是犯规，一般来说防守犯规占得比例要多一些。因为防守犯规基本是无球状态犯规。篮球犯规（走步，二次等规则性犯规除外）大体可分为三类：防守犯规，进攻犯规，无球队员之间的卡位、摆脱等时候产生的无球队员犯规。防守犯规包括打手、拉人等；进攻犯规如带球撞人等。

防守犯规主要包括带球撞人和阻挡犯规。持球队员在进攻时，如果未遵守技术要求，如未预计防守、未及时停步或改变方向，导致身体接触，即为带球撞人。而在防守时，防守队员必须站于合法位置，即双脚正常跨立、肩宽距离，且垂直空间合法。

防守犯规是篮球比赛中常见的一种犯规，通常被称为“阻挡犯规”。 阻挡犯规：在空间争夺中，通常先到达特定地点的球员占据优势。例如，如果进攻球员突破，而防守球员先到达并站稳位置，随后发生身体碰撞并导致防守球员倒地，则视为进攻球员带球撞人。反之，则为防守球员阻挡犯规。

3、在打篮球时,防守内线球员在其背身扛打是,我双手位于胸前抵住他,犯规么...

1、但如果你把手顶在对方腰上，用力推对方，或者对进攻球员有侵犯的动作，那么是犯规的；不过在比赛过程中这个动作也要看裁判的判罚尺度的，你动作比较小，裁判是不会吹的，如果动作过大就会吹你犯规的；所以在防守背身单打的时候，尽量动作小一点。

2、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。用手拦阴：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。

3、防守背打队员，正规防守应为双手自然架起来（不是你说的那种双手交叉互抱胳膊）W状；或者用手扶住进攻队员。如果那个防守队员将手臂架起来防我、就是双手交叉互抱胳膊，这个队员如果手臂没有发力，不犯规。

4、打篮球一个防守问题。持球突破时防守人紧贴进攻者使进攻者失去重心或挤...

不算犯规，如果用手推你就犯规，用他的胸膛顶绝对不犯规，这是正常的身体对抗，如果你进不去，那说明你的身体不如他，加强身体锻炼吧，否则为什么NBA的霍华德身体已经那么强壮了，还在加强肌肉锻炼呢，就是为了增加身体的对抗能力。

首先背打时防守队员突然撤力使对方失去重心，这不算犯规。在篮球比赛中，在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，就是进攻犯规，对进攻犯规的判罚还要取决裁判对比赛的掌握，还要考虑比赛的连续性，所以有时裁判的判罚并不是按照相关规定来的，例如在较为激烈的季后赛中裁判对进攻犯规的判罚就较轻。

为了对付“对持球队员采用紧逼防守和贴身防守”，当前突破技术有了较大的发展，表现在以下几个方面： 突破速度快而猛，球员身体素质好，起动突然、快速，控制球技术娴熟，突破势如破竹。“1对1”的常规人盯人防守已很难防住突破能力强的队员； 突破时重心低，变换运球动作幅度大。

5、篮球的内线防守问题,求高手

1、持续盯住你防守的人，但是最好不要动，不然会造成犯规，如果那个人右边有他的队友，就稍微转到他的右侧，左侧也是如此。防守内线球员的进攻，更多的关注底线是必要的，大多数内线球员走底线的速度非常的迅速，而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。

2、关于内线要位的问题，实际上有很多细节可以探讨。 首先，要成功地卡位，需要具备一定的力量，用手肘顶住对手，同时另一只手准备接球。 在这个过程中，会出现各种问题，例如卡位不住，这时需要在力量上下更多功夫。

3、首先，内线的站位意识决定着防守球员是否有抑制对手的可能性。既然对手属于身高优势的内线球员，不可避免的具有一些内线球员的特征，充分的使用这些特征的弱点很重要。其次，需要完成连进攻球员内线接球的机会多少的贴身防守，是对于防守球员心理的考验。

4、顶住下盘，力量不够只有使阴招，聪明点，不能蛮干，有时候他太用力你可以借力用力，要不直接绕前，总之看谁的耐性好，不过他要是聪明点你是防不住的。只能干扰。

5、不能恶意挑衅对手，不能使用过度力量等等。只有当防守球员在不违反规则的前提下，合理利用身体接触和位置占据，才能够达到有效防守的目的。总之，内线无球防守是一种高水平的篮球技巧，需要球员在实践中不断总结经验，提高自己的防守能力。同时，也需要注意规则和细节问题，避免因为犯规而影响比赛的结果。

6、篮球比赛中可以贴身防守吗?我听别人说防守必须相隔一步。

你好！ 很高兴能为你回答问题。 在篮球中是可以贴身防守的 ，前提是，必须在你拿球时停下来了，防守者才可以上前贴身防守。

如果对方有人无持球出现你那片区域，你可以不用贴身防守，轻微上去干扰他拿球就行了，不要离开你的防守区域。如果对方无球员在你那片区域，你则负责帮手联防。

走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的正式叫法是“带球走”。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

你的话，听你说你们队内线比别人差那么多，而你突破应该是可以的，我觉得最主要还是要突分吧。而防守时，他们应该主打内线，不知你们联防守得怎么样，其实听你说对方那PG3分应该不咋样被~那可以多点夹内线。~然后、注意下那个射手。还有你，给多点激情下去嘛~~要比平时显得更兴奋。

两者的侵犯的对象不一样，犯规是自己侵犯别人，违例是自己违反篮球比赛规则。违例是不慎侵犯了比赛中的某一些基本规定。比如走步、回场、干扰、三秒等等并不是恶意的手段。犯规是指场上球员在比赛进行过程中，采用不正当的方式来获取得分或者有利于得分的手段，或者是在防守时侵犯了进攻队员的有利权益。