打篮球防守臂张多大犯规,篮球中防守人员可以用手臂防守吗

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• 1、打篮球时,站在篮下,双臂张开卡位,不让别人过来,算犯规吗?
• 2、打篮球伸开双手、双臂左右拦人犯规吗?
• 3、请问打篮球时我防对方他张开双手要位我想上他的前面但是他一直拦着我...
• 4、篮球防守时能展开双臂吗
• 5、关于打篮球的规则,犯规与违例的,只是普通玩篮球,我有6个问题求解决一下...

1、打篮球时,站在篮下,双臂张开卡位,不让别人过来,算犯规吗?

打篮球时，站在篮下，双臂张开卡位，不让别人过来，不算犯规。

在篮板球的争夺中，卡位是一个重要的技术动作。正确的卡位手法是用手臂张开，而非推人，以此来占据有利位置，而不构成犯规。卡位时，球员应该尽量用身体对抗，而非推搡对手，这样可以保持自己的平衡，同时防止对方获得篮板球。在篮球比赛中，当球在篮筐附近弹出时，双方球员都会争抢篮板球。

在篮球比赛中，队员在篮下抢位置时张开双手是允许的，这被视为在公平竞争一个位置。 国际篮球规则允许球员使用前臂向前顶对手，甚至在NBA中，球员被允许在一定限度内用手推对手。 然而，重要的是要掌握好力度和时机。

如果你不用手拉，不用肘打人，就只是张开手卡位的话，应该不是犯规的。抢篮板时：当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作 双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。

当对方已经突破过了你，你的手臂却挡住他不让他过，算犯规 2 肯定不算 3 如果是先张开站好可以，不过那样移动就不及时了，如果在人跑动时张开将人拌倒，算犯规 4 一般不算，但是不能故意撞进攻队员 5 你犯规。

2、打篮球伸开双手、双臂左右拦人犯规吗?

犯规。防守时你的合法防守半径是由你的双腿外侧和臀部所决定的，手臂可以举起，但肘部不得超过双脚的位置。如果超出这个范围，一旦发生接触就是你犯规。

可以，但是超过肩宽的部分，别人撞你，你算阻挡犯规。

算阻挡犯规。张开双臂摆出防守姿势，那个姿势就是违规的。进攻方只要撞上防守方的手臂，就是防守犯规了。防守方的手臂不可以超过自己的双肩。但是可以向前，手掌可以盖住对方的眼睛（巴蒂尔的防守姿势）。

在篮球比赛中，防守方不能仅仅通过张开双臂来防守，这种做法是不被允许的。如果防守球员只是偶尔地撞到进攻球员，这可能不会被判定为犯规，但如果持续用胸部贴着对方，就会被认定为阻挡犯规。 防守球员在防守外线球员时，应该双脚张开，保持精神集中，随时准备横滑步以防守对手的突破。

3、请问打篮球时我防对方他张开双手要位我想上他的前面但是他一直拦着我...

这个是不算犯规的，在职业的篮球比赛中，防守方是要比进攻方更受限制的，比如“侵人”犯规就是属于对于防守方动作的限制。对方要位的时候只要动作不是过大，裁判是不判对方犯规的，说白了就是你不能过大，你要是也大就会吹你。建议你可以用身体去顶，正常的身体接触是允许的。

可以。但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。其次就是如果进攻球员突破后，不能明显用张开的胳膊将进攻球员往后带，否则也会被判定阻挡犯规。

防守时双腿微蹲，双手一般呈W状，手的位置大概在胸前向外的位置，这样的动作你的双手灵活性会比较高，利于你干扰和抢断。双手平肩张开会显得很僵硬，应对对手的进攻你很难做出改变。

张开来干扰对方是经常采取的动作，但是有身体接触的时候只能身体碰撞，如果他突破的时候撞到你张开的手那理论上就是你拉人了。保持距离的话，一般面对能突能投能穿的选手，一臂距离也就是伸手能摸到他大概就可以了。一个手在前面干扰运球或者干扰投篮，另外一个张开干扰传球路线即可。

4、篮球防守时能展开双臂吗

当然犯规了，是阻挡犯规。太明显了，不是双脚不懂 上半身动就不犯规！你别忘了 说他不犯规的都是他朋友... 建议你看看篮球规则里面的阻挡犯规！我给你找到了 你看看吧：防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：（重点）当防守队员面对对手。

在篮板球争夺时，防守方需双臂张开，腿部半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在身后，使其起跳困难并容易造成犯规。 低位进攻时，与篮板球争夺时的动作要领相同，但进攻时所卡位的方向与篮板球时相反，即背对篮筐。这项技术通常由中锋或大前锋掌握，并在篮下周围区域运用。

防守时，双臂应该展开，两手手掌完全摊开，这样能增加防守的面积，给对方以震慑力。两手要不停的上下挥舞，以打乱对方的进攻。3，把握好距离。防守时距离不能太近或者太远，都不好。太近了容易导致对方轻易的突破，太远了会失去防守的最佳时机。所以一前一后的移动防守比较好。4，要眼疾手快。

第三步，在实战中，防守对方要张开双臂，重心降低，成半马步形，双手不断来回舞动干扰对方的视线，同时眼睛死盯住球，忽略人的动作，从而减少被假动作欺骗的次数。第四步，距离防守者的距离不能太近也不能太远，太近容易被突破，太远对方容易传球或者投球，保证距离在一步之内即可。

当防守速度较快的对手时，关键在于卡位，阻止对方快速切入，或者能够迅速地进行防守转换。 当防守身高较高的对手时，应重点在于顶住对手的身体，防止其轻易进入三秒区。同时，展开双臂以遮挡对手的视线，制造投篮障碍。实战中，还需不断学习和适应，发展个人特有的技巧和方法。

5、关于打篮球的规则,犯规与违例的,只是普通玩篮球,我有6个问题求解决一下...

你说你比他先到，然后他撞到你身上，这个时候如果你倒下的话，或许可以拿带球撞人。

3秒违例：带球进入限定区域，超过3秒，也属于犯规。篮球的主要规则： 比赛方法：比赛由两支队伍进行，每队五名球员，比赛分为上下两个半场，每个半场20分钟，中间休息10分钟。 得分种类：球在3分线内被球员投进篮筐得2分，球在3分线外被球员投进篮球得3分。

犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。 对犯规队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。 第46条 接触 从理认上讲，篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动，显然不可能完全避免身体接触。