起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。 (2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。 (3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。 (4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
小学篮球体育教案篇1 教材分析 篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
讲解示范法:教师讲解示范是体育教学方法核心之一,教师带有启发性地讲解示范,不仅能使学生了解动作的要领、方法和树立正确的动作概念,而且还能促使学生进行思维,引起学生学习的兴趣,调动学生学习的积极性。
体育篮球教学设计 1 教材内容: 1 、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求 2 、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 ( 跳停、跨停 ) 侧滑步。 课的任务: 1 、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
小学篮球体育教案篇1 教材分析 篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
教学教案第一步:以“健康第一”为指导,强调学生全面发展 本课以“健康第一”为指导思想,注重学生全面发展。在教学过程中,通过篮球基础配合和合作学习,提升学生问题解决能力和技战术教学效果,同时增强学生自信心,激发体育热情。
幼儿篮球游戏教案(1)设计思路:我班幼儿在学习了基本篮球动作后,发现两人以上配合传球能力不足,设计此活动着重指导这点,并通过练习促进发展,培养团结合作。活动目标:让幼儿通过篮球动作促进肌体发展,培养团结协作。重点与难点:两人以上配合传球。
少儿篮球训练教案如下 热身运动 在热身运动跑步之前,先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上,然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。(每次训练前都要完成)第一周 步 伐 周一 交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。
幼儿篮球游戏教案(1)设计思路:为中班幼儿设计篮球游戏,旨在通过基本动作如拍球、运球、传球和投篮,促进幼儿身体发展。并针对幼儿在配合传球上的不足,重点指导两人以上合作传球,通过多样练习提升协作能力。活动目标:让幼儿通过篮球活动,促进身体发展;培养团队合作精神。
教师活动:示范并讲解基本的篮球动作,如运球和传球。可以通过分解动作逐步演示,让孩子们更容易理解。师生互动:邀请几个孩子上台模仿老师的动作,其他孩子观察并给予鼓励。目的:让孩子们初步了解篮球的基本动作要领。 分组练习 (10分钟)学生活动:将孩子们分成小组,每组进行不同的练习项目。
设计思路:为中班幼儿设计篮球游戏,旨在通过基本动作如拍球、运球、传球和投篮,促进幼儿身体发展。并针对幼儿在配合传球上的不足,重点指导两人以上合作传球,通过多样练习提升协作能力。活动目标:让幼儿通过篮球活动,促进身体发展;培养团队合作精神。重点与难点:学习两人以上合作传球。
准备绘画纸、蜡笔、水彩笔以及幼儿与篮球游戏的图片资料,为活动提供直观的视觉引导。活动过程 活动以展示图片开始,激发幼儿对篮球游戏的兴趣。教师出示图片并引导幼儿讨论图片内容,鼓励幼儿主动发言,通过讨论理解图片中幼儿与篮球游戏的互动。
幼儿园中班体育教案《花样篮球》的编写需要遵循一定的格式和原则,以确保教案内容的准确性和实用性。以下是一些编写教案时需要注意的要点: 教案目的:明确教案的主要目标,包括锻炼幼儿的上肢力量、协调能力,增强合作精神,培养勇敢、积极向上的品质。
幼儿园中班教案《花样篮球》1 使用材料:篮球、塑料圈、纸棍等。目的:锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。活动设计:单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。
幼儿园中班体育教案《花样篮球》 篇1 目的: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 增强合作精神,提高竞争意识。 培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。 使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。 活动设计: 单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。
1、在幼儿园篮球教育课程中,我是小小阻击手教案旨在教导孩子们理解篮球的基本规则与精神。篮球场上,小小阻击手的任务是阻止对方将球投进球筐,这一角色要求孩子们掌握防守技巧,培养团队合作意识。老师要深入浅出地向孩子们解释,防守不仅仅是为了阻止对手得分,更是为了保护自己的队伍。
2、在幼儿园中班,通过篮球活动,老师可以向小朋友介绍如何成为一名小小阻击手。在这个过程中,老师需要向孩子们解释,作为小小阻击手,他们的主要任务是在篮球场上防止对方将球投入篮筐。每当一方试图将球投入,另一方的任务就是阻止这一行为。
3、大象拼命摇晃着大耳朵,吼着:“有只讨厌的小蚊子,总想钻进我的耳朵里,害我都快痒死了。”狮子离开了大象,心里暗自想着:“原来体型这么巨大的大象,还会怕那么瘦小的蚊子,那我还有什么好抱怨呢?毕竟鸡鸣也不过一天一次,而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来,我可比他幸运多了。
4、所有的篮球培训,基本都是从运球开始训练,因为运球是练习球感,从投篮开始练习是得不偿失的。只是说,随着运球练习不断加深,运球难度和练习方法是在不断增加的。运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。
5、此外,李晨还把战术思想运用到角色上去,每次都在隐蔽的地方有效杀伤敌人,虽然牺牲了自己的出镜率,但贴切了人物的身份,被很多军事迷评价为影视剧里“靠谱、有型”的狙击手。
6、以地面上300公尺的摩天大楼为死亡舞台,魔鬼般的手正在暗处悄悄伸向柯南!…… 柯南一行人及高木老弟前往超高层摩天大楼参加落成典礼,另一方面,大概知道叛徒雪莉还活著现身在这典礼上,黑衣组织全员出动,在这典礼上杀害数条人命,同时命令伏特加暗中地进行另一项破坏计画,那就是将这大楼给炸毁,不留活口。
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