几岁可以报名田径队训练,田径几岁开始学比较好

本文目录一览：

• 1、我17岁能上体校吗专项短跑
• 2、小孩几岁可以开始训练短跑?山西省内的体育学校哪些好?
• 3、15岁可以考田径运动员吗
• 4、13岁可以去田径队吗?
• 5、几岁开始训练体育的好?

1、我17岁能上体校吗专项短跑

能，但是17岁才开始专项短跑训练，的确太迟了，一般短跑运动员在17岁时都已经进行了7-8年专项训练了。

体校招生标准包括年龄要求和身体素质要求。年龄要求为7—18岁，不同年龄段有不同的要求。身体素质要求包括身高、体重、肺活量、50米短跑等方面。此外，文化成绩录取控制分数线不得低于180分，体育专项成绩录取控制线不低于40分。

根据南昌市体校官网的信息，其招生对象为初中毕业生，年龄在15-17周岁之间，男女生身高不低于165cm和155cm，体重与身高相匹配，具备良好的体育素质和技术基础，能适应集训强度的要求。此外，南昌市体校还会根据年级和项目的不同，制定相应的招生标准。

可以的，你有这个能力，再加上你的努力，一定会被录取，17岁不算晚。

初中毕业可以去体校。如果你想去体校，你必须是体育特长生。长跑、短跑、铅球等体育项目在参加体育考试时一定要比非特长生好。只要中学体育生成绩能达到体校标准。但是学生要想考上体校，就得比别人更努力。初中练体育有前途。培养兴趣和爱好 初中阶段是孩子们形成兴趣和爱好的关键时期。

2、小孩几岁可以开始训练短跑?山西省内的体育学校哪些好?

1、年龄还小，至少要到12岁以后再开始专项训练最好。这个年龄多做基础素质训练为佳，主要培养孩子的弹跳力，爆发力，柔韧性（非常重要），协调性（非常重要）。

2、田径体育特长生的训练年龄因项目而异，一般从小学三年级开始逐渐接触和练习，到初中阶段逐渐加强训练。这个过程中，训练强度和内容会随着孩子的身体发育和能力提升而逐步增加。对于短跑、跳远、跳高等项目，训练的重点在于爆发力和速度。

3、一般来说，运动员都是在5~10岁的时候就接受训练的，这个时候是塑造身体的黄金时刻，能够让孩子掌握基本功，然后激发孩子的最大潜能。运动员的黄金年龄是多大呢？像一些竞技运动，比如说短跑，那黄金年龄就是25岁左右，在过了25岁之后，身体的各项机能就会下降。

4、体育生一枚。我是四年级开始系统训练的，当时应该十岁吧，耐力练习每天也有2-4km。小学阶段练的是短跑，初中才改了长跑。不过当时我们小学也有同年级队友专项是1500米，也是四年级左右开始的。小孩子到十岁左右就差不多可以开始练了，不过也要因人而异，体质较弱的孩子可以适当推后和减量。

5、看到这个问题，被吓一跳！六年级的男孩跑完100米，只需要10秒，可以训练跑步吗？如果真的是这样的成绩，基本不用训练了，可以排在世界第二名，我估计你是被你家孩子骗了。

6、综上所述，一个十六岁的青年朋友，他的身高最多也就1米8左右，此时虽然已经成长的初具规模，但是步幅和爆发力还远远不及成年人的情况下，如果能跑出百米11秒的成绩，已经非常不错了。

3、15岁可以考田径运动员吗

1、岁的青少年如果觉得自己在田径运动方面有显著的天赋，可以考虑参加相关选拔。报名参加这样的选拔不需要任何特殊条件，只需具备良好的身体素质和运动潜能。一旦被教练选中，接下来的训练过程将异常艰苦。这意味着需要付出巨大的努力，包括长时间的训练、严格的体能锻炼以及不断的技能提升。

2、各类比赛等级称号的授予需满足最低参赛人数要求：国际及全国比赛至少8人，省级和地市级比赛至少6人。 具体全国单项赛、项群赛以及全国马拉松达标赛事信息，请参照中国田径协会官方网站公布的最新名单。

3、国家一级田径运动员的选拔并不设年龄门槛，这意味着无论您是青少年还是成年人都有机会成为这一级别的运动员。不过，成为国家一级运动员的关键在于您需要在正规的省级或以上的比赛中达到一定的成绩标准。一旦您在比赛中获得了优异的成绩，您需要及时到竞赛秘书处获取一份“成绩证明”。

4、13岁可以去田径队吗?

1、总的来说，13岁并不是孩子进入田径训练的最佳年龄。家长应当密切关注孩子的身体发育情况，避免过早进行高强度训练，以免对孩子的身体造成不必要的伤害。

2、孩子并不是越早接受专业训练越好，田径不和球类运动一样。这个年纪可以去，但是专业的教练并不会给你安排专项训练的，强度也不会大，只会训练你的素质。因为这个阶段正是孩子飞速成长的时候，身体没有定型，狠练容易出问题并且影响以后出成绩。

3、你现在正是长身体的时候，你才13岁，估计骨龄还小，还有很大的潜力。教练应该受收你的，告诉他 你才13岁。

4、你那速度不错，在13岁年龄中属于有运动天赋的，建议你和自己的体育老师交流一下，看看能不能往上一级学校输送，如果你身高不错，身体素质又好，缺乏系统训练的外，一旦输送出去结果系统训练后成绩很有大幅度提高，要是在地市级比赛中有好名次，省队的希望很大。

5、不同年龄的儿童要选择不同的体育项目，才可以达到成长的最佳效果。循序渐进除了是出于健康和安全的考虑，更是为了更好的训练效果。田径适合多大的孩子学大概十岁左右吧。步频和步幅的练习最好的时候是10--13岁之间。不要一开始就练专项，先练全能，观察适合什么，再向专项上发展。

5、几岁开始训练体育的好?

游泳，4至8岁为最佳学习期，孩子协调性、平衡感与肌肉力量快速增长，利于掌握游泳技能。足球、篮球等球类运动，4至6岁开始适宜，大肌肉群发展，能进行简单球类活动。网球，6至8岁是适宜学习阶段，身体协调性、反应速度及手眼协调能力提升，能更好地掌握网球技术。

科学研究表明，10岁左右是进入体校的最佳年龄。对于体操、技巧、武术、游泳、跳水、花样滑冰、乒乓球等对柔韧性、协调性、灵巧性和速度性要求较高的运动项目，通常从6到7岁开始训练。对于举重、摔跤、投掷、长跑等需要较强力量和耐力，且比赛时需要直接对抗且持续时间较长的项目，一般从10到11岁开始训练。

足球、篮球等球类运动：4岁至6岁是开始学习球类运动的好时机。此时，孩子的大肌肉群已经得到一定程度的发展，可以开始进行一些简单的球类活动，如踢球、接球等。网球：6岁至8岁是学习网球的适宜年龄。此时，孩子的身体协调能力、反应速度和手眼协调能力都在逐渐提高，可以更好地掌握网球技能。

游泳：4岁至8岁被认为是学习游泳的最佳年龄段。在这个时期，孩子的身体协调能力、平衡感和肌肉力量都在快速发展，有利于他们掌握游泳技能。游泳不仅有助于孩子健康成长，还能培养他们的耐力和水性。足球、篮球等球类运动：4岁至6岁是孩子开始接触球类运动的良好时机。