牙买加田径队训练力量差,牙买加田径队教练

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• 1、男子百米短跑为何迅速走衰,下一个博尔特何时降临?
• 2、牙买加人太能跑了
• 3、牙买加人的基因和普通人有什么不一样?
• 4、为什么田径比赛总是的牙买加选手夺魁?
• 5、为什么加勒比海地区的人短跑那么厉害?

1、男子百米短跑为何迅速走衰,下一个博尔特何时降临?

1、导致新人行为堕落的原因，恰恰也是因为博尔特和布雷克巅峰时期给牙买加短跑田径队带来了巨大商业价值和收益。运动员们在丰富了自己的荷包后，平时训练再也没了以前前辈们的动力，渐渐变的安于现状，踏故寻常。虽然牙买加举国发展田径短跑，但奈何人口基数太小只有284万也是导致人才断层的原因之一。

2、博尔特的足球之旅尚在探索，他的速度优势使得他在足球领域的挑战充满未知与期待。尽管未来未定，但他的名字已经镌刻在了世界短跑史上，成为永恒的传奇。在这个熠熠生辉的短跑名将背后，是坚韧的毅力、谦逊的态度和无尽的荣誉。博尔特，无疑是世界短跑舞台上的王者，他的故事将永远激励着后辈们追求卓越。

2、牙买加人太能跑了

因为牙买加人的体型比较特别，他们的肌纤维中红肌较多，有天生的优势，加上他们还有特别的培训计划和独特的饮食结构，等等，所以牙买人跑得快，可以把短跑做到最强。牙买加是加勒比海中一个岛国，是一个体育强国，尤其是在田径方面非常出色，著名短跑运动员、足球运动员尤塞恩·博尔特便是牙买加人。

牙买加人都能跑的原因：特别的体型。牙买加运动员70%的人体内拥有一种名为ACTN3的物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。有研究者发现，黑人的肌纤维中红肌较多，白肌则少于其他人种。

首先是牙买加所处的地理位置，这是个位于加勒比海的岛国。当地人身材都比较高大。正如非洲人非常擅长长跑，是因为他们的肌肉是属于白肌，耐力强。而牙买加人的肌肉却是属于红肌 ，爆发力高。 牙买加有一项为全国顶尖短跑选手举行冠军锦标赛，从1910年延续至今，最终演变成为该国每年最大的体育盛会。

因为牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值，所以能够更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。科学家的研究表明，牙买加运动员也许天生是搞短跑的料。

直到东京奥运会，三个牙买加人奋力冲在短跑道上，没有给其他选手留下丝毫机会的那一刻，全世界都屏息了。 牙买加人怎么就这么能跑？ “短跑王国”牙买加 这个总人口仅二百多万的加勒比海岛上，孕育出了全世界最优秀的一批田径选手，从上世纪中期就影响着世界短跑界格局。

牙买加人在田径运动上展现的惊人天赋，归功于他们天生的肌肉类型和独特的训练方式。几乎所有的牙买加人都是非洲裔移民后裔，非洲人天生就具有运动天赋。牙买加的多山地形也锻炼了他们的体魄，使他们在奔跑和跳跃方面具有优势。在训练方面，牙买加人采取了一种更为自由和自然的方式。

3、牙买加人的基因和普通人有什么不一样?

牙买加人善于短距离奔跑，这是由先天基因决定的。”牙买加人血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值，能够更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。

牙买加的飞人基因：研究显示，牙买加运动员，如尤塞因·博尔特，拥有多数西非黑人血统的人所具有的强烈577RR短跑基因变异体，以及较弱的577RX变体。在牙买加运动员和美国运动员中，577RR基因类型的比例分别为75%和70%，而普通美国黑人为56%。

这源于他们的基因，尤其是短跑这种无氧代谢功能为主的强度运动，基因决定了天赋。有研究表明，有两种基因被认为与人类在短跑运动中表现优劣有关，一种是提高速度的577RR基因，另一种是抑制速度的577RX基因。

从严格意义上来说，几乎所有的牙买加人都属于非洲裔移民，非洲人的运动天赋早已世界闻名，因此牙买加人天生的肌肉类型赋予了他们在田径运动上的过人能力。其次，牙买加多山的热带雨林地形也锻炼了他们过人的体魄。就在最近几年，这个说法得到了学术支持。

此外，牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值，所以能够更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。 2）肯尼亚长跑靠基因和刻苦肯尼亚出“飞毛腿”，而他们绝大多数都来自肯尼亚“长跑之乡”埃尔多雷特地区一个叫做卡伦金的部族。

牙买加（Jamaica），是加勒比海地区第三大岛屿，原本是印第安人阿拉瓦克族居住地。1494年哥伦布来到牙买加，1509年成为西班牙殖民地。在1655年被英国占领。在1866年成为英国直辖殖民地。1962年8月6日牙买加宣告独立，目前是英联邦的成员国之一。地处美国迈阿密市东南898千米，古巴以南148千米，海地西南160.9千米。

4、为什么田径比赛总是的牙买加选手夺魁?

牙买加人每个镇都有短跑教练。短跑全民参与，基因上，很多牙买加人具有能更快合成蛋白质的基因。

而牙买加奥运冠军威尔玛·查尔顿非常肯定地说：“我们的田径选手之所以出色是因为在非洲黑人到来之后，牙买加一代又一代的年轻人都非常热爱跑步。”博尔特认为牙买加田径之所以有这样的成就，跟它一年一次的高校田径运动会（Champs）有着密不可分的关系。

黑人的运动天赋与其生理特征密切相关。肌肉活检显示，黑人运动员的肌纤维进行无氧呼吸的百分比较高，因而他们在短跑中耗氧不多。黑人脚底屈肌强度约一百五到两百千克，而白人只有五十千克左右。若以同样的腿部蹬力作用地面，黑人的弹力竟比白人高出三到四倍。因此，黑人短跑运动员所向披靡，战无不胜。

5、为什么加勒比海地区的人短跑那么厉害?

原因很多，解剖结构特点助成的有黑人普遍肱肌多，这样的肌肉爆发力强，耐力稍差。他们普遍臀部上翘，大腿根部肌腱有力，另外腿长，步幅大。还有就是传统，训练条件，国家重视程度方面的原因了。非洲比较落后，很少有系统训练的条件。

首先是牙买加所处的地理位置，这是个位于加勒比海的岛国。当地人身材都比较高大。正如非洲人非常擅长长跑，是因为他们的肌肉是属于白肌，耐力强。而牙买加人的肌肉却是属于红肌 ，爆发力高。 牙买加有一项为全国顶尖短跑选手举行冠军锦标赛，从1910年延续至今，最终演变成为该国每年最大的体育盛会。

因为牙买加人的体型比较特别，他们的肌纤维中红肌较多，有天生的优势，加上他们还有特别的培训计划和独特的饮食结构，等等，所以牙买人跑得快，可以把短跑做到最强。牙买加是加勒比海中一个岛国，是一个体育强国，尤其是在田径方面非常出色，著名短跑运动员、足球运动员尤塞恩·博尔特便是牙买加人。