如何防守左右手上篮球杆,如何防守左右手上篮球杆视频

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• 1、拉杆反身上篮得手是什么?

1、拉杆反身上篮得手是什么?

1、第三种是反手上篮，这里的反手并非指用左手，而是指球员冲过篮框后，类似反身勾手将球挑进篮筐，许多高难度的拉杆动作就是由此发展而来的。以上三种上篮方式是篮球中常见的上篮技巧，每种方式都有其特点和适用场合，根据实际情况选择合适的上篮方式，可以提高得分效率。

2、正面或左侧面对篮筐，右手运球，佯装突破，然后在他们往右边防守时，把球从身后传到左手，顺势起三步。腾空后空中半转身，背部挡住上来补防的人，勾手，反身上篮就成功了。右侧面对篮筐，一般溜底线拉杆。

3、这个问题有一定的个人因素，但是主要是右撇子反手上篮的话，一般都不用右手，因为如果用右手，身体在碰撞的时候又手臂扭度一般比左手大，受伤的几率比较大。

4、区别在于由于球距筐很近，手臂可以尽量伸直，避免干扰。球出手点高，是上篮时遇到干扰或者遭遇身体对抗后经常使用的上篮手法，抛投正是由此变化而来的。反手上篮，此处说的反手，不是说用左手，而是冲过篮框，类似反身勾手将球挑进篮筐，许多高难度的拉杆动作均是由此发展而来的。