田径比赛投掷破纪录规则,田径比赛投掷项目成绩相等处理方法

本文目录一览：

• 1、掷铁饼比赛的规则
• 2、田径比赛投掷项目的成绩如何计算?
• 3、标枪怎么掷才有效?

1、掷铁饼比赛的规则

1、田径比赛的掷铁饼规则详细说明如下： 比赛开始前，运动员会通过抽签决定试掷顺序。当参赛人数超过8人，每位选手有3次试掷机会，前8名的优秀选手可以再额外试掷3次，试掷顺序会与前三次成绩排名相反。若第3次试掷后出现并列第8名，规则第146条3款会决定后续处理方式。

2、田径比赛第182条 掷铁饼 1．应抽签决定运动员的试掷顺序。2．运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次。

3、在铁饼比赛中，运动员的投掷方式要求独特，必须使用单手进行。比赛开始后，运动员的任何身体部位，包括脚底，都不允许触碰投掷区以外的地面、护笼顶部以及抵趾板。投掷动作完成后，选手必须从投掷区的半圆延长线后方离开，这是比赛规则中的关键环节。

4、比赛规则 铁饼比赛中，运动员应以单手投掷；进人投掷区开始投掷后，选手身体的任何一部分不得触及区外的地面、护笼和抵趾板的上面；投掷动作完成后，必须从投掷区半圆延长线的后面走出；每次试投的时间限制为1分钟；掷出的铁饼必须落在392°的扇形投掷区内方为有效。

2、田径比赛投掷项目的成绩如何计算?

标枪的金属枪尖先于标枪的其他部位触地为有效，算枪尖的成绩。否则算试掷失败。算第一次地上痕迹的成绩。从铅球和链球着地痕迹之最近端拉向推掷圈之圆心，以推掷圈内缘至铅球着地痕迹近缘之距离为成绩。

决赛中是投6次，最好成绩相同就比第二成绩，以参赛者全部试掷（跳）中之最佳成绩计算名次。遇上最佳成绩相同时，应以次佳成绩定胜负，如此类推。在男子比赛中，铅球直径必须在110-130毫米之间，女子则在95-110毫米之间。

有效成绩丈量成绩时从距离投掷区最近的落地点算起。远度项目比赛结束以后，以运动员最好的一次投掷成绩，包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的成绩，作为最后的决定成绩判定名次，成绩好者列前。如出现最好成绩相等，则以第二好成成绩来确定名次。

枪尖儿扎地的距离是有效成绩，直接飞过去就没分儿了。

以高度或距离来计算成绩，决定名次。在田赛的各项比赛中，如参加人数过多，可先举行及格赛，达到及格标准的参加正式比赛。远度项目（投掷和跳远）的正式比赛人数超过8人时，每人先试掷或试跳3次，择优选8人，每人再试掷（跳）3次，以6次中的最好成绩为比赛成绩并以此排名次。

3、标枪怎么掷才有效?

投掷项目的比赛规则要求，当运动员投掷的器械完全落在落地区内且不触及落地区边线时，这一投掷才能被视为有效。如果投掷的器械完全落在落地区内，比赛成绩将从距离投掷区最近的落地点进行丈量。对于标枪投掷而言，只有当枪尖首先触地时，该投掷才会被认定为有效。

掷标枪时，应手握把手，从肩部或投掷臂上臂上方掷出，不得抛甩和采用非传统姿势进行投掷。标枪掷出前，身体不得完全转向背对投掷的方向。运动员进入投掷圈开始投掷后，身体的任何一部分不得触及圈外的地面。投掷动作完成后，必须从投掷圈半圆的延长线的后面走出。

当运动员投出的器械完全落在落地区内（不包括落地区边线）才算有效，并且枪头要先于枪尾先着地，丈量成绩时从距离投掷区最近的落地点算起。其中标枪必须是枪尖首先触地成绩才算有效。

首先，强化手腕和手臂力量是基础，通过反复练习，让每一次投掷都如同本能反应，手腕的灵活性和手臂的力量是决定标枪飞行轨迹的关键。其次，手肘的控制与弯曲同样不可忽视。掌握恰当的弯曲程度，如同调整发射的膛线，能确保标枪在空中保持稳定，直至精准落地。步伐和头部姿势的训练也至关重要。

标枪有效成绩的计算，首先需要理解比赛规则。除犯规情况外，运动员投掷的器械需完全位于落地区内，且落地区边线不包括在内。这意味着，器械的任何部分都必须落在划定的区域内，才能被认定为有效投掷。其次，衡量成绩的标准是器械落地时的位置。其中关键点是，枪头必须先于枪尾接触地面。

xavi_alonso [大师] 1力量训练的重要性 力量是人体通过肌肉产生收缩或张力来克服一定阻力的能力。在标枪项目中，力量是取得优异运动成绩的重要因素，它既是速度、弹跳、灵敏、柔韧的基础，也是掌握技术的必要条件；对于技术掌握较好的运动员，发展力量又是进一步提高运动成绩的手段。