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本文目录一览：

• 1、NBA哪些球馆是魔鬼主场?
• 2、以滋味为话题的作文
• 3、高中体育生应该怎样训练?(要的是魔鬼式的那种)帮帮忙
• 4、800米成绩提高需要多长时间
• 5、巩立娇运动生涯

1、NBA哪些球馆是魔鬼主场?

怪招频出的凯尔特人主场 作为NBA历史最悠久的球队，凯尔特人主场北岸花园球馆有着非同一般的故事。它是NBA里著名的魔鬼主场，因为绿军会给客队出不少阴招，比如他们曾在地板上做手脚，让魔术师无法好好运球。

雷霆切萨皮克能源球馆 雷霆虽然身处于小球市，但他们拥有着联盟里最为疯狂的粉丝。统一的蓝色着装以及震耳欲聋的OKC都是切萨皮克能源球馆的象征。

而在NBA历史上，有一个主场被誉为“魔鬼主场”，那就是凯尔特人的主场。他们的主场不仅拥有令人畏惧的氛围，更有着被称为“魔鬼地板”的特质。这种特殊的场地设计，往往让许多强队在此地发挥失常，难以展现出真正的实力。回顾伯德时代，凯尔特人的这个“魔鬼主场”更是达到了前所未有的高度。

俄克拉荷马雷霆队主场（切萨皮克能源球馆）切萨皮克能源球场原名福特中心球馆，是位于俄克拉荷马城市中心的一座多功能场馆，这座有着新名字的球馆也充满了主场球迷的活力。这里是著名的噪音之城，每次到季后赛，一望无际的白色人海和巨大的噪音充分的烘托出了主场气氛。

A级：速贷球馆、加拿大丰业银行球馆 虽然詹姆斯离开之后骑士的战绩越来越差，但骑士主场速贷球馆可是联盟有名的魔鬼主场之一，只要比赛一开始整座球馆都会充满喧嚣声。

因为爵士主场的球迷很狂热、爵士也善打主场、爵士主场成绩相对客场也非常好，所以被称为魔鬼主场。犹他爵士队，于1974年成立并加盟NBA，是一支属于美国的犹他州盐湖城的职业篮球队，是美国男篮职业联赛（NBA）西部联盟西北赛区的一部分。爵士队于1974年在新奥尔良成立，1979年搬迁至盐湖城。

2、以滋味为话题的作文

以滋味为话题作文1 暑假到了，爸爸把我送到爷爷家，爷爷奶奶见我来了，高兴得把水果直往我嘴里塞，怕我饿坏了。爷爷为了庆祝我的归来，就带我去捞田螺。我心想：田螺我吃过，可是就没捞过，要不也跟着爷爷一起去捞吧！ 爷爷带我来到后院，那里有一个大池塘，水是绿色的，像一块碧绿的翡翠。

以滋味为话题的作文1 此刻是将近夏天的季节了，我永远记得妈妈亲手熬煮然而又香气四溢的红豆汤。每逢这个时节时，厨房里总是有着一大锅的红豆汤，使我的眼睛发亮，口水直流呢！ 红豆汤并不是一道需要复杂程序的汤，但是经过妈妈的巧手熬煮下，让它变成一道，使五官都能产生惊奇的满足。

滋味话题作文1 人们常说：爱如天空，而伟大的母爱，则是这片天空中最灿烂的明星。而我却认为母爱是酸酸甜甜的，就像葡萄的滋味！ 从小我就爱吃葡萄，每当我聚精会神地玩着玩具或看着动画片时，妈妈总会不时地塞一颗剥了皮的葡萄到我嘴里， “妈妈，你为什么不吃呀？” 我会时常这样问。

以滋味为话题的作文1 幸福是匿藏在生活缝隙中调皮的影子，人们因而感慨幸福的遥不可及。其实，只要我们敞开心灵的门扉，用心感悟，一举手一投足间都回聆听到幸福的旋律，带来那甜甜的滋味。

以滋味为话题的作文600字1 我爸是一位常年工作，一年都不回来看我几次的父亲。每当他回到家中，必定是休假。 那天，他拎着肉和礼物回到家，多日的出差才显得更加瘦小。母亲去迎接拎着肉，就去了厨房，父亲直径走到奶奶屋中询问身体状况，而我才刚刚放下暑假作业出来。

3、高中体育生应该怎样训练?(要的是魔鬼式的那种)帮帮忙

在慢跑中可以根据自己的情况进行30到50米的冲刺跑。时间间隔自己把握。7-12分钟一次即可。跑步结束后要注意身体的拉伸，有利于缓解疲劳产生的速度，有利于身体线条的显现（避免出现块状肌肉），还有利于肌酸的排除。跑步过程中的饮水：坚持少量多次，温度要要适中（不要过凉），适量放点食盐。

纠正方法：加增踝关节力量，并多练蹬伸摆臂制动，一般在立定跳时预备摆动2—3次就可跳跃，强调摆臂制动的作用，但要使整个技术动作舒展协调，摆臂不能摆一半就制动。明确目标，起跳动作认真、不马虎、同学间不开玩笑。

练听力，一个月内，每隔一天听一次，最好是阶梯式训练（题目一套一套由易到难）的那种，先用一个礼拜听初级，听完好好看听力原文，对答案思考，觉得基本上90%到95%都听得懂了，那么可以了，再花两个礼拜听中级试题……这样的训练方法简单而卓有成效，而且你每天都有事干的。

第一阶段的训练计划：弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。一般耐力：20――30分钟慢跑、越野跑、1600――3000米中速跑等 柔韧性练习：（1）两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

4、800米成绩提高需要多长时间

米提高30秒要一个月。如果想提高800米成绩的话，一定要注意平时的锻炼，晨跑（练耐力）、蛙跳（练习腿部力量）或者仰卧起坐（练习腰腹力量）之类的运动，最好坚持做下去。如果有条件，可以利用器械加强。不过不要太用力，拉伤肌肉就不好了。然后要注意跑800米时，大概分成4个200米来进行。

对于想要通过800米训练来提升成绩的跑者而言，一年时间的系统训练能够带来显著的效果，通常能够提高30秒左右的成绩。这得益于科学训练方法的应用，能够有效地提高运动表现。

首先，要明确你目前800米的跑步成绩。一般来说，女生跑步800米能在四分钟左右达到合格标准。如果你目前的跑步成绩远高于这个时间，那么在两周内，每天坚持跑两公里，理论上是有可能提升一分钟的。 其次，要注意训练的方法和强度。

一周时间专注练习800米，通常可以期待成绩提升4至5秒。成绩的提升主要体现在三个方面。首先是心肺功能的增强，初练者往往不能充分发挥心肺能力。其次是技战术层面的提升，即如何恰当加速、匀速以及如何保存体力。最后是面对“极点”的正确处理，即体能极限时如何维持最佳状态。

建议每天逐渐增加跑步时间，例如从十分钟开始，逐步增加到二十分钟、二十五分钟，以此来提升速度和耐力。 耐力主要通过后天的刻苦训练来提高，而速度则与个人的天赋有关。 通过一个月的持续训练，如果方法得当，大多数人的800米成绩可以达到3分20秒左右。

探讨初二女生800米成绩从四分三零提升至三分五零的训练方法，遵循科学训练原则，实现两个月内显著提升。首先，制定训练计划，确保兼顾学习与休息，目标明确，计划具体。耐力训练是关键。每周需安排三组以上1500米长跑，提升心肺功能。

5、巩立娇运动生涯

1、铅球冠军巩立姣，中国田径运动员，1989年1月24日出生于河北省石家庄市鹿泉区。她是中国女子铅球的领军人物，曾多次在国际大赛上获得奖牌，包括奥运会、世锦赛等。巩立姣从小就与铅球结下不解之缘，上小学时就开始接触这项运动。

2、在2024年巴黎奥运会女子铅球比赛中，巩立姣再次代表中国出战。尽管在决赛中她未能站上领奖台，但她依然以坚韧不拔的精神和出色的表现赢得了观众的掌声和尊重。作为一位老将，巩立姣在赛场上展现出的拼搏精神和职业态度，无疑为中国年轻一代的运动员树立了榜样。

3、巩立娇自幼与铅球结缘，小学时期便热衷于在家门口投掷铅球。2001年，她被石家庄市体育运动学校的范焕文教练发掘，正式踏入了正规训练之路。在范教练的魔鬼式高强度训练下，巩立娇展现出与众不同的坚韧与毅力，即使其他孩子练后疲倦至极，她仍会在晚上独自在院子的操场上跑上三圈，那时她才十三四岁。

4、巩立姣的夺冠感言，感人至深。21年的训练生涯，她始终坚持梦想，即使面对年龄增长带来的伤病与挑战，她从未退缩。她用行动证明了中国女子铅球的时代，证明了自己的时代。在巩立姣之前，中国女子铅球领域曾长时间处于低谷，直至她的横空出世，将这一项目带入崭新的高度。

5、到了2009年，在柏林田径世锦赛上，巩立姣跃升至第三位，以189米刷新了个人最佳成绩，并赢得了她职业生涯中的首枚世锦赛奖牌。2010年，在斯普利特田径世界杯上，她以13米的成绩再次站上领奖台，获得铜牌。2011年大邱田径世锦赛，巩立姣以197米的成绩位列第四。