比赛开始时,每位队员必须在自己的跑道上起跑,起跑阶段可于接棒区前的10米内进行。接棒时,接力棒必须始终握在手中,直至比赛完全结束。如果接棒者不慎掉棒,掉棒者必须自行拾回,但在拾棒过程中不得影响其他参赛者的正常比赛,不得越出自己的跑道。
x400米接力赛规则图解如下:第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行,其余各棒的传接,裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后,按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内,由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。
接力赛在4×400米接力跑中,第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑,第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。
男子世界纪录:5000米成绩为12分335秒,由埃塞俄比亚的著名运动员贝克勒在2004年5月31日创举。10000米成绩为26分153秒,同样由贝克勒在2005年8月26日创下。 男子全国纪录:5000米成绩为13分214秒,由夏丰远在全国运动会田径赛中创造。
男子1000米、1500米、3000米、5000米的世界纪录: 男子1000米世界纪录:1分40秒91。该纪录由尼日利亚选手阿曼世界于2023年创造。他是首位在男子田径项目中突破人类极限百米跑进奥运决赛的世界纪录缔造者。这意味着在他完成规定时间到达终点的时候他已经冲刺超出了起跑线相当远的地方才完成的成绩记录。
男子世界纪录:5000米中长跑的世界纪录由埃塞俄比亚的贝克勒在2004年5月31日创造的,成绩为12分335秒。10000米的世界纪录同样由贝克勒在2005年8月26日创造,成绩为26分153秒。 男子全国纪录:5000米中长跑全国纪录由夏丰远在运会田径赛上创造,成绩为13分214秒。
男子5000米跑的世界纪录是12分37秒35,这个成绩至今未被打破。在女子5000米跑方面,埃塞俄比亚选手迪巴巴以14分11秒15的成绩刷新了世界纪录,将原本由同国选手德法尔在黄金联赛奥斯陆创造的14分16秒63的记录提升到了一个新高度。
男子世界纪录在5000米赛跑中是由埃塞俄比亚的著名运动员海尔·格布雷西拉西耶(Haile Gebrselassie)在2004年5月31日创下的12分335秒。而在10000米赛跑中,他的纪录是26分153秒,创于2005年8月26日。
在田径运动中,5000米跑是一项长距离赛事,对运动员的耐力与速度提出了高要求。男子5000米跑的室外世界纪录是12分37秒35,由埃塞俄比亚选手凯米利·贝克勒在2005年于日本大阪创造。
百度百科显示,400米跨栏跑中的栏高设定为0.914米。 在比赛中,运动员需跨越10个栏架,除非栏架被故意推倒或踢倒,否则身体其他部位触碰栏架不视为犯规。 跨栏跑起源于英国,其起源可以追溯到牧羊人跨越羊圈栅栏的游戏。
米栏一共10个栏架。400米栏是传统的田径项目和奥运会项目,全长400米,分为男子400米栏和女子400米栏。400米栏一共10个栏架。男子400米栏第一栏距起跑线45米,从最后一个栏至终点是40米,栏间距为35米,栏数10个,栏高94厘米。
对于女子400米跨栏,其标准栏高为72厘米,栏间距离为35米,总共需要跨越10个栏架。而男子400米跨栏的标准则更高,栏高为94厘米,同样需要跨越10个栏架,每个栏间的距离也是35米。在比赛中,运动员必须严格按照规定跨越所有10个栏架。
在比赛中,男女400米跨栏的规格略有不同。女子400米跨栏的栏高为72厘米,栏间距离为35米,共设10个栏架。而男子400米跨栏的栏高则为94厘米,同样是在35米的距离内设置10个栏架。比赛过程中,运动员必须跨越这10个栏架。
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