篮球防守顶胯算不算犯规,打篮球时防守方顶进攻方算犯规啊

本文目录一览：

• 1、篮球挡拆手臂的位置
• 2、篮球盖帽规则
• 3、打篮球带球撞人的问题!高手进
• 4、篮球规则中,哪些封盖算犯规,哪些不算?
• 5、宋茜站篮球框“扭腰顶胯”,谁看到她穿15cm高跟鞋,站的稳吗?

1、篮球挡拆手臂的位置

1、掩护是试图延误或阻止一名没有球的对方队员到达希望到达的场上位置。合法的掩护是当正在掩护对手的队员：·发生接触时是静止的（在他的圆柱体内）。·发生接触时双脚着地。非法的掩护是当正在掩护对手的队员：·发生了接触时正在移动。·发生了接触时，是在静止对手的视野之外做掩护没有给出足够的距离。

2、挡拆配合通常最有效的是在内线高大球员与外线控球手之间进行。这种搭配能最大化挡拆的效果，因为内线球员的挡拆如同建立起一道坚固的屏障，能够为队友创造轻松进攻或上篮的机会。 正确摆放基本姿势：在练习挡拆时，姿势的正确性至关重要。双手应交叉置于腹部以下，确保手臂不要过度向两侧张开。

3、算犯规，挡拆是不能有手臂动作的，要让自己的身体提前挡住对方的进攻路线，标准姿势是双腿弯曲成半蹲状，双手交叉放在裆部，这是正规的动作，如果张开双臂的话，对方碰到你，你的手臂自然会有移动，那么就犯规了。多看看比赛，比赛中有很多的挡拆战术，看看他们的动作就知道了，总之是不能张开双臂的。

4、手臂要放在合适位置。 在进行挡拆时，手臂不要乱伸乱挡，容易被判打手或者掩护犯规。应该两手握在一起，放于腹部。主要是靠胸部挡住防守人员。运球队员要利用好挡拆果断突破或者投篮。

2、篮球盖帽规则

1、盖帽规则中，防守队员在起跳过程中，如果其手接触到对方球员的手臂或篮球，且在落地前，这通常被视为打手犯规。 盖帽动作发生在对方球员投篮时，如果篮球已经离开球员的手，并且防守队员的手接触到了球，但没有打手犯规，这通常被认定为正常的身体接触。

2、只要没犯规，盖帽不分前盖后盖还是侧盖。注意封盖的时候是封球，如果对方拿球很紧的话，不要用力向下压球，那样就给对手施加了力，就是压跳了。

3、不能推、拉或阻挡对手； 不能用手臂或肘部打击对手； 不能从对手的身后进行盖帽。因此，从后面盖帽通常被视为犯规，因为这违反了规则中的第五条。如果防守球员在对手投篮时从对手的身后进行盖帽，将被判犯规。这个判罚不仅会损失球权，还会给对手罚球的机会。

4、起跳时机：掌握好起跳时机是关键，过早或过晚都可能导致盖帽失败。身体位置：在盖帽时，防守方应尽量保持身体直立，以便更好地伸展手臂，增加盖帽的范围和高度。手部动作：盖帽时，手掌应张开，用手指和手掌接触球，避免用手臂或肘部推搡进攻方，以免犯规。

5、其次，出手速度要快，即从起跳到开始屈臂到最后拨腕的连贯动作要迅速完成。通过提高出手速度和增加投篮弧度，球员可以大大降低被盖帽的风险。总之，盖帽是篮球比赛中一项既具有观赏性又充满挑战性的技术动作。掌握盖帽技巧不仅可以提升个人防守能力，还能为球队赢得更多进攻机会。

3、打篮球带球撞人的问题!高手进

1、身体顶不犯规 如果用手可能会犯规 如果你突破他用手挡人 那就是他犯规 突破时候犯规与否很难判断 就算是NBA裁判也不一定能判断准确 谁主动造成身体接触 防守者在你突破的时候是否已经站稳 这两条是带球撞人与否的关键是防守犯规。因为你带球它贴着你走并且顶你而双脚也是跟着你走，所以这是阻挡犯规。

2、带球撞人：篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人 肘击：如果球员出现拳击动作（无论接触与否）或肘部接触高过肩部，则该球员将被裁判罚出场外。

3、不是，不少带球撞人是防守球员夸张的倒地骗来的，不倒地，成功率不高。看看斯科拉跟海耶斯吧，绝对的演技派高手。应该不是一定要倒地，但是但是倒地后成功率更高。往后退几步有时也行，但是倒地也比较容易保护自己。

4、带球撞人与阻挡犯规，是篮球比赛中临场裁判员经常碰到的问题，是裁判员临场判断和处理犯规问题的一个难点。如果不能准确地掌握判断带球撞人与阻挡犯规的尺度，把带球撞人犯规吹判成阻挡犯规，或者把阻挡犯规吹判成带球撞人犯规，容易引起教练员和运动员的不满。

5、带球撞人 NBA规则媒体指南 上关于阻挡犯规和带球撞人犯规是这样解释的：“如果防守队员未能进入到一个合法的防守位置（也就是在进攻队员切入到这个位置前占据了这个位置），这时身体接触发生了，将是阻挡犯规。如果防守队员进入到一个合法的位置，进攻队员冲撞防守队员，将是进攻犯规。

6、带球撞人与阻挡犯规，是篮球比赛中临场裁判员经常碰到的问题，是裁判员临场判断和处理犯规问题的一个难点。如果不能准确地掌握判断带球担人与阻挡犯规的尺度，把带球增人犯规吹判成阻挡犯规，或者把阻挡犯规吹判成带球掩人犯规，容易引起教练员和运动员的不满。

4、篮球规则中,哪些封盖算犯规,哪些不算?

盖帽规则中，防守队员在起跳过程中，如果其手接触到对方球员的手臂或篮球，且在落地前，这通常被视为打手犯规。 盖帽动作发生在对方球员投篮时，如果篮球已经离开球员的手，并且防守队员的手接触到了球，但没有打手犯规，这通常被认定为正常的身体接触。

上篮时如果球出手以后的身体接触不算犯规。投篮时如果这个身体接触没有对之前的投篮产生影响不犯规。容易被误认为不犯规的情况。垂直起跳。只要起跳且在上篮中有轻微接触也是犯规的。身体完全不动但是双臂有哪怕轻微下压也是犯规的。身体向后移动。如果有身体接触也是犯规的。

压球就是进攻队员投篮球还没出手，防守队员就在进攻队员的圆柱体范围内封盖投篮，特指从上往下的封盖，如果是从侧面或者下面把球拍走那都不算压球。后盖与压球一样，只要没出手就会犯规，但是后盖是肯定会侵犯进攻队员的圆柱体范围的，所以在进攻队员没出手之前的后盖全部都会被判犯规。

投篮与封盖：在FIBA规则下，若裁判判定为投篮，允许在三不沾后接球再运球；NBA则禁止。干扰投篮时，若投中计分，给予防守方警告；未中计分时，可判技术犯规。跳投未落地时被封盖，算对投篮动作的犯规，需罚球；如打手未置进攻球员不利，则根据有利原则不吹罚。

5、宋茜站篮球框“扭腰顶胯”,谁看到她穿15cm高跟鞋,站的稳吗?

宋茜站在篮球框上展示舞姿，她穿着15厘米高跟鞋，却稳如泰山。从小学习舞蹈的她，拥有扎实的基本功，这让她在篮球框上如履平地。 在舞台上，宋茜出人意料地选择在高空的篮球框上表演，随着音乐的节奏，她做出了各种难度较高的舞蹈动作，包括“扭腰顶胯”。

杨超越自打根据创造101出道后，一直深受异议，乃至由于过度顺利而被称作演艺圈第一锦鲤鱼，而宋茜则跟杨超越彻底反过来，在韩国渡过了悠长的练习生环节，才添加了女子组合，以一己之力在受挤兑的韩国演艺圈站稳脚跟，她真的是“真实吃过苦”的人。

他们一起过生日有一次，宋威龙饰演的元宋生病了，宋茜饰演的贺繁星就去家里照顾他，贺繁星坐在床前，一直都在给元宋换毛巾，还给他喂粥，那个画面非常地和谐，好像他们已经成为了情侣，那天，还正好是元宋的生日，贺繁星还买了蛋糕，给元宋过生日。元宋也被贺繁星感动，最后，他们甜蜜地进行了拥吻。