在篮球战术教学中的困难,简述篮球战术教学与训练的主要任务

2025-01-19 5:33:08 龙凤体育 龙凤狗

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1、关于中学篮球课开展的情况对策

按照教学大纲的规定,初中篮球教学内容分为基本技术、简单战术和教学比赛三个部分;高中篮球教学阶段则是以复习和巩固初中学过的技术、简单战术为主要内容,适当增加难度较大的技术(抢篮板球、跳投)和其它一些简单战术配合。由于中学体育与健康课程的教学内容繁多,作为教学内容之一的篮球课程,其教学时数有限。

中学体育教学内容单一,不能很好地调动学生学习的积极性。中学体育课程教学中,多数以技能教学为中心,主要有田径、篮球、足球、排球等竞技项目。教学内容较为枯燥、没有兴趣,学生不爱学习,这些课程设置千篇一律,确定个性化设置。教学时间和地点过于固定。

活动以学生意愿为主,指导教师提供专业指导,协助学习,激发兴趣。各社团应与学科紧密配合,增进教学效果,旨在培养艺术性、体能性和学校骨干。全校教师承担社团指导与参与责任,优先考虑教师专长。实施办法 社团成员通过自愿报名与教师调度组成,确保全员参与。

2、刚开始打篮球的时候,一般都会遇到哪些困难?

1、刚开始的时候肯定有很多困难,而且每个人刚开始打篮球的时候遇到的困难都差不多,就比如说运球、传球、投篮、突破、防守等,有时候还会出现体力不支、速度不够快、弹跳力不大好的情况,以及不知道打篮球的规则、篮球战术、团队配合等。

2、从你的资料来看,你的投篮不错,但害怕身体接触。你可以学一学背身单打。你先再篮下卡住位,等待队友给球。当队友给球之后,站住一只脚。这时,你有两条路可以选择。以一只脚为中心脚,身体靠住对手,以对手为中心轴,然后转身(记住,一定要快),然后挑篮得分。

3、调整心态。打篮球不是一件容易的事情,需要付出很多努力和时间。你不能期望一下子就能成为高手,也不能因为一次失败就否定自己的价值。你要学会接受自己的不足,并且积极地寻求改进的方法。你要相信自己有潜力和可能性,只要坚持不懈地练习和学习,你就能取得进步和成长。 制定目标。

3、打篮球遇到的一些困难

刚开始的时候肯定有很多困难,而且每个人刚开始打篮球的时候遇到的困难都差不多,就比如说运球、传球、投篮、突破、防守等,有时候还会出现体力不支、速度不够快、弹跳力不大好的情况,以及不知道打篮球的规则、篮球战术、团队配合等。

运球时的转身过人。这当然是大部分后卫们的常用的把戏。只要是全场紧逼或有人来抢断的运动战中都可以运用这一方式。我们以运球惯用手是右手为例(大部分人一般都是右手运球多左手运球少吧)。在你运球的时候,突然来了一防守你的人,你完全可以选择你最拿手的过人过掉他。

在实战中,初学者往往倾向于执行预设的动作,比如胯下运球,但这并非是最好的策略。面对防守者时,需要根据对方的站位来灵活选择进攻方式,无论是投篮、突破还是传球,关键在于实际情况的应变能力。在过人技巧上,过分追求某个特定动作往往会适得其反。

比如:爬楼,蛙跳,都是不错的办法,其实个人觉得最好的是扎马步,当你能扎半小时时,你就会觉得体能明显不一样了。上肢当然更不能少,强大的胸肌和背肌会让你很自如,而且很帅有震慑力,多练练倒立。先天一方面,后天训练更重要。然后就是球性,多做一些有球训练,比如跑步时运球。

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