篮球战术意识培养的因素,谈谈你对篮球战术意识的理解和意识培养的看法

本文目录一览：

• 1、论篮球教学与训练中篮球意识的培养
• 2、篮球战术训练篮球战术意识的概念及特点。
• 3、如何加强篮球场上的意识?

1、论篮球教学与训练中篮球意识的培养

1、因此要求运动员要有精湛而全面的技术及应变能力，在能全面观察场上情况的基础上，对出现的情况迅速做出正确判断，并能及时采取恰如其分应变措施，即合理运用篮球意识能力，这就要求在篮球教学与训练中务必重视篮球意识的培养，这对于篮球运动来说非常重要。

2、这一意识是篮球运动员最宝贵的“精髓”，是比赛中指导正确行动的活的“灵魂”。培养中学生篮球意识的方法在技术训练中渗透篮球意识，培养正确篮球意识。

3、篮球运动是一种集体性项目，真正打好一场球，不仅取决于个人的篮球技术，更重要的是集体配合，因此，在训练和比赛中教师不应只重视篮球技、战术的传授，还应注重培养学生的团结合作精神，令其学会怎样做人，在篮球教学中多与学生交流，了解其内心世界，才能理解学生，才能与学生建立融洽的师生关系。

4、开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球！！ 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目，也是中学体育必修课的主要内容之一， 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套，实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题。

2、篮球战术训练篮球战术意识的概念及特点。

篮球战术意识具有以下特点： 思维过程具有行动性。篮球战术意识不仅仅是思考，而是行动的指导。在比赛中，运动员需要根据场上局势快速做出决策，并将其转化为行动。 通过第二信号系统实现。

篮球战术意识是指队员在具体运用技术的过程中，支配自己行动并带有一定战术目的的心理活动。战术意识是队员在运动实践中所具有的经验、才能与知识的反映，也是队员在比赛中判断能力、应变能力、合理地运用技术和实现战术等能力的概括。

篮球战术的概念 篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。2 篮球战术的分类 1 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”；2 依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术（基础配合）和全队战术”。

一：以太阳队为代表的跑轰战术，跑轰跑轰，顾名思义，就是跑着打，以快为先。这需要配备一到两名良好的控球和组织后卫，例如纳什，因此我们说他是球队的发动机和灵魂。

篮球战术是由技术、方法和形式三个基本要素构建的。技术是队员比赛的基础，是战术的基石，它决定了战术的实施。方法则是战术的核心，是队员间有组织、有步骤的行动方案，通过协同配合实现攻守目标。形式则表现为战术在比赛中的外在表现，如阵式和队形的变换。

区域联防的概念和特点 区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。

3、如何加强篮球场上的意识?

1、提升视野开阔性：在篮球场上，保持视野开阔至关重要。这样在传球和跑位时才能更加自如，从而提升篮球意识。 加强跑动练习：篮球运动需要频繁的跑动来锻炼。例如，通过积极跑动可以绕至持球者身后进行抢断，这有助于提升篮球意识。 积极参与拼抢：积极拼抢可以迫使对方失误，为自己创造进攻机会。

2、提升观察能力：在训练和比赛中，球员应当学会利用眼神的余光来观察场上的情况，扩大视野范围，从而增强对比赛局势的感知能力。无论是进攻还是防守，都不应只关注球，而是要同时注意队友和对手的位置。 强化快攻意识：快攻是篮球比赛中能够迅速提升士气和得分效率的战术。

3、多动脑。在篮球场上，必需要有比较开阔的视野，这样传球跑位才会游刃有余，这样篮球意识才能提高的。所以要把视野放开，多观察对方和自己的队友。多进行跑动。篮球需要反复的跑动，这样篮球意识才能锻炼出来，比如抢断的意识，多跑动可以绕到持球人员身后，从而断球成功。多开阔视野。

4、防守意识的话，看对手的脚步和双肩，对手利害的突破，对脚步来说是分不开的，看着双肩，压低重心防守对手的中心位置。进攻意识就要靠经验了，假设当防守你的人是你的话你会怎么样，突破了后会不会有人来补防，有人来补防你会怎么样。多想想这些问题，你的进攻意识就会提高。

5、基本功的训练是符合比赛时技术运用的基本规律，基本功训练时，对最基本的动作要领要反复练。如手指手腕对球的控制能力、球感等。但单一技术训练不能拉得过长，要根据比赛规律逐步过度到与其它技术相结合的训练。